Bauchlage?!
Übergänge gestalten
jeweils am
Sa, 18. April 2026
oder alternativ
So, 19. April 2026
von 10:00 bis 17:00 Uhr
für 50€ / p.P.
Die Bauchlage ist für viele eine große Herausforderung! Der Nacken klemmt, das Atmen stockt. Wohin mit Armen und Beinen? Und doch birgt die Bauchlage so viel Potenzial in puncto körperlichen Wohlbefindens. Sie ist mit einzigartigen Bewegungsmöglichkeiten verknüpft. Hier haben wir einen Tag lang Zeit, uns dem “Umdrehen” feldenkraiserisch behutsam anzunähern - zu spüren, wie der Körper weicher wird, und können sicher, neben der tollen Umgebung und der Gemeinschaft den ein oder anderen Erfolg genießen.
Feldenkrais-Workshops
auf dem Niedermühlenhof in Neuenkirchen / Melle
Schultern -
Weichheit & Stärke
jeweils am
Sa, 13. Juni 2026
oder alternativ
So, 14. Juni 2026
von 10:00 bis 17:00 Uhr
für 50€ / p.P.
Unsere Schultern haben den größten Bewegungsumfang! Doch was davon ist uns bewusst? Was ist möglich? Spüren wir das auf! Lockern wir sie auf :)
Augen -
wach & entspannt
jeweils am
Sa, 12. September 2026
oder alternativ
So, 13. September 2026
von 10:00 bis 17:00 Uhr
für 50€ / p.P.
Ein viel-gefragtes Thema!
Unsere Augen sind offensichtlich unser bedeutsamster Sinn. Orientieren, Kommunizieren, die Welt erleben und genießen - all das ermöglicht uns das Sehen. Gerade heute sind unsere Augen unglaublich beschäftigt. Sie haben eine ordentliche Pause, ein Reset verdient.
Wir lernen die Wirkung der elementarsten Augenbewegungen kennen, die direkt unser Sehen verbessern können. Gleichzeitig wirken freie Augen positiv auf den ganzen Menschen. Lasst euch überraschen!